お知らせがあるときに 更新(こうしん)します！

〇麻(ま)しんとは

〇どのような 症状(しょうじょう)が 出(で)るの？

〇うつりかた

〇予防(よぼう)するためにできること

〇インフルエンザB型（がた）が 流行（はや）っています。

　　インフルエンザB型（がた）は  2学期末（がっきまつ）に 流行（はや）っていた インフルエンザA型（がた）とは

　別（べつ）のタイプの インフルエンザウイルスです。

　　そのため、A型（がた）に 感染（かんせん）した人 （ひと）でも、

　B型（がた）に 感染（かんせん）することが あります。

　 　　　※A型（がた）と同（おな）じで、急性（きゅうせい）脳症（のうしょう）や

　　           肺炎（はいえん）などの重症（じゅうしょう）になることがあります。

〇主（おも）な症状（しょうじょう）

　★発熱（はつねつ）などの 症状（しょうじょう）が  A型（がた）よりも 長（なが）く続（つづ）きやすい

　★嘔吐（おうと）や下痢（げり）など 消化器（しょうかき）症状（しょうじょう）が 出（で）やすい

　★子（こ）どもは 強（つよ）い症状（しょうじょう）が出（で）やすい

　　➡39℃以上（いじょう）の発熱（はつねつ）、嘔吐（おうと）・下痢（げり）、筋肉痛（きんにくつう）など

〇感染（かんせん）を 予防（よぼう）する 方法（ほうほう）

　手洗（てあら）い、 うがい、 換気（かんき）、マスクをつける を してください。

また、 体温（たいおん）が 37.5℃以上（いじょう）ある時（とき） や 体調（たいちょう）が 悪（わる）い時（とき）は、

学校（がっこう）を 休（やす）みましょう。

発熱（はつねつ）や  体調不良（たいちょうふりょう）が  続（つづ）いたら、

病院（びょういん）に　必（かなら）ず　行（い）きましょう。

そのときは、行（い）く前（まえ）に　病院（びょういん）に　連絡（れんらく）しましょう。

2月(がつ)に なりました。

1月(がつ)は 元気(げんき)に 過(す)ごせましたか？

新(あたら)しい 年(とし)ということで、

みなさんに「今年(ことし)の 健康(けんこう)目標(もくひょう)」を 聞(き)いてみました！

どれも2025年(ねん)までの振(ふ)り返(かえ)りから 目標(もくひょう)を 立(た)てられていますね！

素敵(すてき)な 目標(もくひょう)を 教(おし)えて くださり、ありがとうございました！

2026年(ねん)を 元気(げんき)に 過(す)ごす ために

みんなで 目標(もくひょう)に むけて がんばりましょう！

冬(ふゆ)は 感染症(かんせんしょう)が 多(おお)いです。

楽(たの)しい 冬休(ふゆやす)みの ために 元気(げんき)が 大切(たいせつ)です。

1. しっかり 食(た)べる
2. 運動(うんどう)を する
3. 寝(ね)る時間(じかん)を そろえる　大人(おとな)も６時間(じかん) 寝(ね)ましょう！

何(なに)か 困(こま)ったことが あったら 学校(がっこう)へ 電話(でんわ)して ください。

学校以外(がっこういがい)にも 相談先(そうだんさき)は いろいろ あります。

ひとりで 抱(かか)えず、みんなで 一緒(いっしょ)に 考(かんが)えましょう。

いつでも 相談(そうだん)して ください。

あなたのいばしょ　24時間(じかん)365日(にち)、誰(だれ)でも無料(むりょう)・匿名(とくめい)

　　　　　　　　　あなたのいばしょチャット相談(そうだん)　

　　　　　　　　　【厚生労働省(こうせいろうどうしょう)支援(しえん)情報(じょうほう)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　検索(けんさく)サイト登録(とうろく)窓口(まどぐち)】

よりそいホットライン　フリーダイヤル 0120-279-338

こころの耳(みみ)　一人(ひとり)で　悩(なや)まず、問題解決(もんだいかいけつ)に　向(む)けて

　　　　　　　　　一歩(いっぽ)を　踏(ふ)み出(だ)すための

　　　　　　　　　相談機関(そうだんきかん)や窓口(まどぐち)を　紹介(しょうかい)します

※日本語(にほんご)の 他(ほか)の言葉(ことば)でも　相談(そうだん)が　できます。

インフルエンザ（influenza・流感）は インフルエンザウイルスに感染(かんせん)することによって起(お)こる 病気(びょうき)です。

症状(しょうじょう)　※急(きゅう)に 出(で)てくるのが特徴(とくちょう)

◎38℃以上(いじょう)の 熱(ねつ)　　　　◎頭(あたま)が痛(いた)くなる

◎足(あし)や 腕(うで)が 痛(いた)くなる　　◎身体(からだ)が 重(おも)くなる　

ほかにも 普通(ふつう)の風邪(かぜ)と 同(おな)じような 症状(しょうじょう)が 見(み)られます。

○のどの痛(いた)み　　○鼻水(はなみず)　　○咳(せき)

こどもは まれに急性(きゅうせい)脳症(のうしょう)を、

高齢(こうれい)の方(かた)や 免疫力(めんえきりょく)が 弱(よわ)っている人(ひと)では 肺炎(はいえん)など、

重症(じゅうしょう)になることがあります。

感染力（かんせんりょく）＝うつす力（ちから）がとても強（つよ）く、次々（つぎつぎ）に　人（ひと）にうつります。

学校（がっこう）は、症状（しょうじょう）が出(で)てから５日(か)、

熱(ねつ)が 下(さ)がってから３日(か)　休（やす）みましょう。

※出席停止（しゅっせきていし）になります。

うつりかた

うつらないために、手洗（てあら）い、うがい、換気（かんき）、マスクをつける　をしてください。

また、病院（びょういん）は　必（かなら）ず　行（い）きましょう。

そのときは、行（い）く前（まえ）に　病院（びょういん）に　連絡（れんらく）しましょう。

８月（がつ）に 入（はい）りました！

元気（げんき）に 過（す）ごしていますか？🏖️

４０日間（にちかん）の　長（なが）い休（やす）みです。

健康診断（けんこうしんだん）で 病院（びょういん）に 行（い）くよう 手紙（てがみ）を もらった人（ひと）は

夏休（なつやす）み中（ちゅう）に　行（い）きましょう！🏥

夏休(なつやす)みは 楽(たの)しく 過(す)ごして いますか？

何(なに)か　困(こま)ったことがあったら学校(がっこう)へ　電話(でんわ)してください。

学校以外(がっこういがい)にも　相談先(そうだんさき)は　いろいろあります。

ひとりで抱(かか)えず、みんなで　一緒(いっしょ)に　考(かんが)えましょう。

いつでも相談(そうだん)してください。

あなたのいばしょ　24時間(じかん)365日(にち)、誰(だれ)でも無料(むりょう)・匿名(とくめい)

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　　　　　　　　　【厚生労働省(こうせいろうどうしょう)支援(しえん)情報(じょうほう)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　検索(けんさく)サイト登録(とうろく)窓口(まどぐち)】

よりそいホットライン　フリーダイヤル 0120-279-338

こころの耳(みみ)　一人(ひとり)で　悩(なや)まず、問題解決(もんだいかいけつ)に　向(む)けて

　　　　　　　　　一歩(いっぽ)を　踏(ふ)み出(だ)すための

　　　　　　　　　相談機関(そうだんきかん)や窓口(まどぐち)を　紹介(しょうかい)します

※日本語(にほんご)の他(ほか)の言葉(ことば)でも　相談(そうだん)が　できます。

梅雨入（つゆい）りしましたが、晴（は）れの日（ひ）はとても暑（あつ）くなります。

天気予報（てんきよほう）では、今週（こんしゅう）は暑（あつ）い日（ひ）が続（つづ）くようです。

体（からだ）が暑（あつ）さ慣（な）れていないので、体調不良（たいちょうふりょう）や熱中症（ねっちゅうしょう）になりやすいです。

水分補給（すいぶんほきゅう）と休憩（きゅうけい）をこまめにとりましょう。

また、規則正（きそくただ）しい生活習慣（せいかつしゅうかん）で過（す）ごして、体（からだ）の調子（ちょうし）を整（ととの）えましょう。

　①バランスのとれたご飯（はん）を食（た）べて、栄養（えいよう）を摂（と）りましょう。

　②適度（てきど）な運動（うんどう）をして、暑（あつ）さに体（からだ）を慣（な）れさせましょう。

　③睡眠（すいみん）をしっかりとって、体（からだ）を休（やす）みましょう。

耳（みみ）と鼻（はな）の検査が、５／２９（木）１７：３０からあります。👂👃

水痘（すいとう・Chickenpox・水痘）は、　水（みず）ぼうそう　ともいいます。

かゆみがある発疹（ほっしん）が　全身（ぜんしん）にできたり、熱（ねつ）が出（で）たりする感染症（かんせんしょう）です。

大人（おとな）や妊婦（にんぷ）は　より重（おも）い症状（しょうじょう）に　なりやすいので、注意（ちゅうい）することが　大切（たいせつ）です。

感染力（かんせんりょく）＝うつす力（ちから）がとても強（つよ）く、次々（つぎつぎ）に　人（ひと）にうつります。

学校（がっこう）では、すべての発疹（ほっしん）が　かさぶたになるまで、休（やす）まなくてはいけません。

※出席停止（しゅっせきていし）になります。

うつりかた

うつらないために、手洗（てあら）い、うがい、換気（かんき）、マスクをつける　をしてください。

また、病院（びょういん）は　必（かなら）ず　行（い）きましょう。

そのときは、行（い）く前（まえ）に　病院（びょういん）に　連絡（れんらく）しましょう。

伝染性紅斑（でんせんせいこうはん・erythema infectiosum・感染性红斑）は　りんご病（びょう）とも　いいます。

感染症（かんせんしょう）の１つで、咳（せき）や　くしゃみから　うつります。

こどもが　うつると　両頬（りょうほほ）が 　リンゴのように 　赤（あか）くなることがあります。

大人（おとな）が　うつると　関節痛（かんせつつう）や　頭痛（ずつう）などの　症状（しょうじょう）がでることがあります。

伝染性紅斑（でんせんせいこうはん）の  予防（よぼう）や  治療（ちりょう）に  効果（こうか）の  ある  くすりは  ありません。

治療（ちりょう）とは  病気（びょうき）や  怪我（けが）を  治（なお）すことです。

お腹（なか）に  子（こ）どもが  いる  人（ひと）が  伝染性紅斑（でんせんせいこうはん）に  うつると、

お腹（なか）の 子（こ）どもが　死（し）ぬことがあります。

病気（びょうき）が  うつらない  対策（たいさく）の　手洗（てあら）い・うがい・マスクを　しましょう。

百日咳（ひゃくにちぜき・pertussis）になった人（ひと）の　咳（せき）や　くしゃみから　うつります。

１才（さい）より　小（ちい）さいこどもに　うつると　死（し）ぬことがあります。

大人（おとな）は　咳（せき）が　長（なが）く続（つづ）きます。

百日咳（ひゃくにちぜき）に　かかっていることに　気（き）づかず　

人（ひと）に　うつしてしまうことがあります。

うつらないために　ワクチンや　手洗（てあら）い、うがい、マスクを　してください。

そして、体調（たいちょう）の悪（わる）いときは　病院（びょういん）に　行（い）きましょう。

５/１６は　目（め）の検査（けんさ）が　あります👀